salamsejahtera,ni nak cite sikit la,andai emosi kita tiba2 terganggu atau tertekan,usah la risau,cuba bercakap dengan diri sendiri ,tapi jangan yang buruk2 tau, sebaliknya cakap yang baik2 mengenai dirri kita, positifkan diri dan minda, kata pakar yang arif la, mengungkapkan kata2 yang baik pada diri akan dapat menukar emosi negetif menjadi positif dan membuat kita kembali ceria......
No comments:
Post a Comment