Saturday, November 10, 2012

diet seimbang daripada wan sri imanie

bahan2 nya;
sebiji telur
 bahan untuk inti;
1/2 batang lobak merah (dihiris memanjang dan nipis)
1/2 cawan taugeh
1/2 biji sengkuang putih (dihiris memanjang dan nipis)
1 labu bawang besar (dipotong dadu)
1/2 sudu kecil serbuk lada hitam
sedikit garam dan serbuk perasa
dan sedikit minyak zaitun untuk menggoreng

cara menyediakan nya
untuk intinya, tumis bawang besar sehingga kekuningan
kemudian masukan lobak merah dan sengkuang
tumis sehingga sayur menjadi layu baru masukkan
taugeh.

setelah semua sayur layu , masukkan serbuk lada hitam
garam dan serbuk perasa secukupnya.gaul sebati dan ketepikan

kemudian goreng atau dadarkan sebiji telur tadi sehingga kekuningan
masukkan inti yang telah siap dan bentuk lah seperti telur bungkus

hidangan ini sesuai dimakan diwaktu petang ataupun sebelum maghrib
dihidangkan bersama secawan air suam bercampur sepotong limau nipis
selamat mencuba...

No comments:

Post a Comment